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牛タンと野球



昔、育てて頂いたサークルのみんなと仙台に牛タンを食べにいきました。




楽天イーグルスの試合も観ました!
野村終身名誉監督はやっぱり素晴らしいです。 続きを読む
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  1. 2013/08/26(月) 16:01:15|
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inbody



体脂肪が落ち、筋肉量があがりました!
あくまでも数値は目安ですが(笑)

やはり、加藤コーチに言われた通り、怪我をするには原因があったようです…悔しいけど(笑)

今日からもしっかりトレーニングもおこないたいと思います!


  1. 2013/08/19(月) 10:03:56|
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練習再開



火曜日から再開しました。
ようやくなれてきて元の状態+αです。

トレーニングも本格的に始めました。 続きを読む
  1. 2013/08/16(金) 15:07:27|
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陸上競技場

なにやら「爆発的な力」に対して「地味な力」が足りないのだとか…



ひさしぶりの陸上競技場です。
テニスができない分、フィジカルトレーニングです。 続きを読む
  1. 2013/08/09(金) 16:02:55|
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まだまだだね



結局、しんさんにも迷惑をかける始末。
本当に不甲斐ない。

トレーニングからのテニスに切り替えようとしたのですが思ったより炎症を起こしていて断念。

明日から加藤コーチにテニス禁止令…とりあえず火曜日まで。

まだまだです。
本当にごめんなさい。
そしてありがとうございます!
  1. 2013/08/08(木) 22:47:05|
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まいとー



まいとーに出てきました。
一次予選からのスタートでした。
二回戦で敗退。

内容の濃い練習をさせて頂いているので、フィジカル不足です。

問題点がはっきりしているので腐らず精進したいと思います。

しんさんありがとうございます!
  1. 2013/08/07(水) 12:32:48|
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たかなし歯科



先日はかなり久しぶりの歯医者さん。
加藤コーチもしんさんも通っていて自分も気になったので行くことに…

C2止まりだったのでよかったー。

左足付け根の腸腰筋がここしばらく違和感がありコンデイショニングを入念に受けています。

火曜日は、毎日トーナメント選手権です。

終わったら、体幹トレーニングが厳しくなってきそうです!

精進します!
  1. 2013/08/04(日) 09:54:44|
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