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少しずつ回復o(^▽^)o

手首、少しずつよくなってきました!





八木先生ありがとうございます!
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  1. 2014/04/29(火) 09:13:23|
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佐藤コーチありがとうございます!




パフォーマンスが上がると腰に負担がかかることが多いのでトレーニングメニューを追加考案中のようです。

ありがとうございます!
  1. 2014/04/22(火) 14:01:22|
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トレーニング




腰に負担がかかって違和感があるのでメニューが変わりました。

ひたすらバック走、規定心拍数有です。

今から八木院長のクローバー整骨院に行ってきます。
  1. 2014/04/16(水) 14:22:05|
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練習

バックハンドもっと上手くなります!


  1. 2014/04/12(土) 11:45:04|
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テニス!テニス!テニス!




テニスって厳しい!
でも、楽しいっ!
  1. 2014/04/08(火) 14:03:48|
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腰のケアとOFF!




少しトレーニングをして雨が降り、昼ごはんを食べました!

腰はやわらかいのですが、地味なところが張っているみたいです。
  1. 2014/04/06(日) 21:53:40|
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スラックライン2回目




スラックライン…難しいけど、少し楽しくなってきました^_−☆
  1. 2014/04/04(金) 12:41:35|
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