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新盛院長のおかげです



昨日の新盛先生のトレーニングが効果あってからだがめちゃくちゃリラックスしています。
PNFストレッチは神です。

昨日は陸上競技場で走ってあとは休み。
しっかり休養したいと思います。


体の使い方を教えて頂き3年間、本当に
世界が変わってきました!

ありがとうございます!
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  1. 2013/01/25(金) 14:37:54|
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