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groth

tennisのブログ-100224_1314~0001.jpg

Monday
PL1.5h/
serve/stroke/voll
ey/return(basis)
※slice stroke return and forehand cross stroke hit addition.


He is growing !!
Body and tennis.


B.M.L.T.5sets


GL2h
Seanbone training
flexible volley practice
slice approach

ability improvement


coaching menu addition

35min running


Tuesday
35min running(machine/heart rate Av.169)
B.M.L.T.5sets


match with me.
mix doubles.
5-7
1-6


my partner growth
so we won.

His play was nice.But his partner took misschoice.
Bad choice made us winning.

His shot is better than adult.
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  1. 2010/02/24(水) 13:37:35|
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  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<Wednesday~Saturday | ホーム | good experience!!>>

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